女性は、健康で美しくあってほしいという思いと頑張った女性達をたたえていきたい（AWARD） という気持ちで、ライフスタイルに合わせて気軽に通えるジムを設立いたしました。

美容と健康を気軽に習慣化できるようサポートさせていただいております。  

トレーナー

ダイエットアドバイザー

ヘルスケアプランナー

幼少期からバレエを続けており、現在もバレエ団に参加し、さまざまな舞台で公演活動をしております。

また、バレエ教室にて子供たちへの指導もおこなっております。

バレエの経験を活かし、体幹の鍛え方や　ストレッチ、下半身の使い方など

アドバイスさせていただいております。

 運動生理学やスポーツ栄養学　など、幅広い知識を活用したトレーニング方法（持久力、筋力アップ等）や食事管理などのアドバイスを得意としています。

 お客様にあった、シェイプアップ方法をご提案しています。

お気軽にお声掛けして下さい。