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ジムエリア

 

 

ジムエリア

トレーニングの方法やマシンの使い方など、スタッフがご案内致します。 

 

 

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ブルブルマシーン

10分で全身の筋肉をほぐします

 

 

 

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パワーボディジム

効果 全身ひきしめ

 

 

 

腹筋 背筋(2).jpg  

アブバックベンチ 

効果 腹筋 背筋ひきしめ

 

 

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レッグプレス

効果 ヒップ 太ももひきしめ

 

 

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 エアロバイク

効果 お腹 ももスッキリ

 

 

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クロストレーナー 

効果 背中 太ももスッキリ

 

 

 

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ランニングマシン

 効果 全身スッキリ